Du vet den følelsen av å være så stresset at man ikke får gjort noe?
Jeg hater å stresse. Det er så unødvendig og dumt.
Men når man har mye å huske på og mye å gjøre så er det fort gjort.
Skulle ønske jeg bare kunne sende meg selv på spa i noen uker… eller måneder.
Men jeg skal noe annet.
Jeg har en bok om mindfullness som jeg aldri fullførte. Har hatt den noen år og ikke lest igjennom halve engang.
Men kanskje jeg skal prøve på det nå.
Noen som er god på mindfullness?
Nå har jeg bare et par ting til å gjøre og så skal jeg lage meg smoothie og slappe av.
Også kom nettopp bestien min Ragnvald!
Håper du får en avslappendes dag ♥
#søndag #sundays #relax #spa #chillax
4 kommentarer
så fin du er <3
Spa hadde vore digg! For min del brukar eg skogen mykje. Da er terapi for både kropp og sjel
Ha ein fin kveld med Ragnvald
Helena Westergren: Takk <3
Jannike: Ja, natur kan også være veldig beroligende
Takk, ha en fin dag!