Adams matkasse

Det enkle er ofte det beste. Er det ikke det folk sier?
Vell, her i hus sliter vi verfall ofte med å finne ut hva vi skal ha til middag. Og det å kjøpe inn en dag av ganger er ikke jeg noe fan av. 
Så pleier å kjøpe inn å ha i frysen. Men vi tenkte derfor å prøve ut Adams matkasse. Jeg valgte ofc Fri-for kassen. Siden..vell hvete og melke allergi/intolleranse. 
Og må si jeg er ganske fornøyd med denne kassen. Vi ble verfall god og mett i dag. Så kanskje et godt alternativ for de som aldri klarer å bestemme
seg for hva de vil ha til middag. 

Ellers, fant jeg ut at jeg nå har sett ferdig Veronica Mars. Så hva jeg skal gjøre nå er et godt spørsmål. Neida.. finnes vell noe. 
Som kanskje å rydde…Haha. Nei, trodde ikke på meg selv der jeg heller. 
Skal få gjort sånt også etterhvert. Men ikke før jeg har energi til overs. Så send meg energiiii! 

TTYL 




#food #feedme #adams #matkasse #goodshizz #enkelt

My milkshake brings all the….

Jeg begynte for en ukes tid siden å se den nye serien på Netflix, Riverdale. 
Basert på Archie comics med røtter helt tilbake til 40-tallet. 
Og ble fort hekta. Så også at de drakk mye på Milkshake og begynte å crave milkshake. 
Så da lagde jeg meg det. Ofc, er min laget på soyais… noe som ikke akkuratt levde helt opp til forventinger. Foretrekker heller havre is eller ris is. 
Ja… melke intoleranse #loveit 

Dere som har det, you know the struggle. 

Nå tenker jeg å gå å se om jeg orker å ta etterveksten. Håret mitt har ventet lenge nok. Hair happy, me happy. Right?


#riverdale #netflix #milkshake

#Bangs

I dag har jeg bare vært i en super merkelig form. Vært svimmel siden sekundet jeg våknet, uten å helt vite hvorfor. 
Mulig jeg brygger på noe eller at jeg bare er super anspent og stiv i musklaturen.  Men det satt alle planene jeg hadde for dagen på hold. 

Hadde store planer om å bleke håret. Eller rettere sagt, etterveksten. 
Og iløpet av uken som kommer skal jeg også gjøre noe annet med håret. Vurderer å få laget en video av det, hvis ikke blir det verfall bilder. 
Og skal gjøre et nytt forsøk på gelnails. Kjøpt ny uv lampe nå, som sikkert er bedre enn den jeg kjøpte på ebay. 

Og jeg klippet pannelugg på meg selv i går. Vil ikke si at jeg kler pannelugg noe særlig, men det vokser jo fort ut igjen. 
Så da har jeg verfall prøvd det. Blir kanskje hakket bedre når jeg har fått tatt etterveksten. Fargeskille får det til å se verre ut enn det er. 


#hair #bangs #pannelugg #week

Besøk og Veronica Mars

I dag fikk jeg besøk av Sandra♥ Vi satt for det meste å pratet. 
Etter hun gikk kom min mor innom med tørkestativ og mat. Endelig kan jeg vaske klær…
Har samlet seg opp siden jeg flyttet inn hit, da vi ikke har hatt noe tørkestativ før nå. 
Venter også på å få inn noen hyller til filmer og diverse her i stuen. Så får vi satt mer på plass. 
Men foreløpig får vi vente. 

Tror i dag er andre eller tredje gangen jeg har brukt sminke siden dette året begynte. Huden min er glad for det tenker jeg. 
Men er godt å freshe seg opp litt også. 
Men nå skal jeg begynne på Veronica Mars serien! Kjøpte meg alle tre sesongene. Elsker den serien og lenge siden jeg har sett. 
TTYL 💋




#hverdag #update

This is not normal

Det er ikke sånn at en ting skal være så mye bedre enn alt annet. Men vi har i flere tiår blitt styrt av hva magasiner og internett har fortalt oss. 
At man bare er fin hvis man ser ut på en viss måte, og man er bare verd noe om man har fine ting. 
Som om det definerer deg?

Alle skal ikke gå rundt å se anoreksiske ut med store tomrom mellom hoftene. Man er ikke stygg fordi man har ekstra vekt og heller ikke om man er for tynn. 
Vi har ALLE ulike kropper, og vi er bygget opp forskjellig. Benbygningen våres forteller oss hvordan kroppen våres er ment til å være, ikke noe annet. 
Og du er porsjonert sånn som du er ment til å være. Puppene dine skal ikke se massive ut når resten av deg er lite. 
Ting skal gi mening, det må være en balanse. 

Jeg har aldri følt et behov for å se ut som alle andre. Jeg har alltid vært opptatt å se ut som meg! Fordi jeg vil ha min egen identitet, og vil ikke kunne bli erstattet.

Men det som virkelig går inn på meg er … HVORFOR har det alltid vært så ekstremt fokus på utsiden. Mennesker jobber alt for masse med å se ut på en viss måte og alt for lite med hvordan innsiden deres er. Personligheten. 
Jeg fant ut i en tidlig alder at kroppen min kom stadig til å være i forandring og det er viktig å spise sunt, men jeg skal også leve. Kose meg. 
Og syntes at det viktigste var hvordan jeg fremstilte megselv. Hvordan jeg vil bli sett på av andre utifra hva jeg sier og hvordan jeg er. 
At det å bry seg om andre mennesker og ikke fokusere så ekstremt mye på seg selv var viktigere.

Helt ærlig.. dette samfunnet er messed up. Psykiske lidelser er den nye folkesykdommen. Og dette er ikke rart! 
Mennesker har aldri vært så ensomme som nå. 

Folk er ekstremt egoistiske i dette samfunnet. Vi lever i et “megmegmeg” samfunn. 

Jeg forstår at mennesker i dag, spessielt unge mennesker er veldig usikre. Men hvordan bli sikrere på seg selv?
Jo… du driter i hva andre sier og slutter å høre på alle som sier du skal se ut som en viss måte og gjøre sånn og sånn. Do you. 
Og begynn å bry deg om alle du tar inn i livet ditt. Gi de fokuset ditt. VÆR en person du kan være stolt over. 

Det er ikke rart vi har problemer når fokuset er hvor det er. Men flere må være med på å endre dette fokuset, ellers skjer det ingen forandring.


#samfunn #mening

Bananvafler

En supergod frokost på valentinsdag♥
Jeg tenkte egentlig å lage disse kjente bananpannekakene med havregryn. Men alt henger seg fast i bunnen av pannen jeg har, og havregryn var jeg visst tom for. Men jeg er egentlig glad for det, for disse ble supergode. 
Og jeg har en vane med å ta nugatti på vafler, så det gjorde jeg på disse også. Anbefales!

2 bananer
2 egg
1dl melk (eller rismelk)
2 dl speltmel (eller annet valgfritt mel)
En liten dash kanel


#mat #vafler #valentinsdag #frokost #lunsj #food #yum #bananvafler 

Valentins dag Negler

I morgen er det valentinsdag. Og selvom man elsker denne dagen eller ikke kunne brydd seg mindre, er det alltid fint med new polished nails♥
What do you think?



#nailart #negler #valentines #valentinsdag #kissme #xoxo #heart #cute #nails

Sunday

Nå har jeg nettopp kommet hjem fra middag hos min mor, og sitter i stuen med Birgitte på hver sin pc.
Vi har den siste uken binge-watched Pretty Little liars for å forberede oss på 7b. Som kommer i april. 

Nå tenker jeg å spille The sims 2 som er kommet i apple sin appstore på macbook. 
Jeg har både the sims 3 og 4, men the sims 2 var noe for seg selv. Så er glad det er tilbake! 
Så får jeg se hva morgendagen bringer! 
God kveld ♥

Almanakk og PH-mirakelet

Nytt år, ny almanakk. 
Det jeg liker med de jeg bestiller fra personligalmanakk.com er at man kan designe almanakken selv. 
Jeg likte når man kunne lage en collage av forskjellige bilder til å ha på forsiden og baksiden. Men det gikk visst ikke i år. 
Så da tok jeg bare noen bilder jeg nylig hadde tatt. 



 

Jeg kjøpte også nylig en bok om å balansere kostholdet. Den heter PH-mirakelet av Robert O. Young og Shelley R. Young
“Glem telling av kalorier eller målig av kolestrol, blodtrykk, blodsukker og hormonnivåer. Det som gjelder er syre-base-balansen i blodet ditt. I denne boken presenterer han sitt revolusjonerende og effektive kostholdsprogram for å balansere kroppskjemien.” 

Etter jeg har lest igjennom denne boken tenker jeg å prøve ut oppskriftene og tipsene som er i slutten av boken. Og etterhvert kan jeg oppdatere her om hvordan det virker på kroppen og helsen. 


#bok #ph #mat #helse #kosthold #almanakk #planlegger 

10 tips til deg som sliter med søvn

1. Denne kjenner alle til; Legg vekk mobil og pc en time før sengetid. 

2. Strekk på kroppen. Strekk armene og bena. Kan også prøve å spenne et området om gangen også slippe. 

3. Prøv å ligg med bena opp mot veggen en liten stund. En øvelse man blir trøtt av. 

4. Hold rommet kjølig. Men ikke ha det for kaldt.

5. For noen fungerer det å ha på meditasjons musikk i bakgrunnen. Eller naturlyder (bølger, regnskog osv)

6. Kamille te. Kamille te er beroligende og kan virke ved lette innsovnings problemer. 

7. Hvis du ikke får sove. Gå ut av rommet og f.eks les en bok eller gjør noe annet avslappende og gå tilbake når du føler deg søvnig og prøv igjen. 

8. Les en bok. En bok som ikke er for spennendes, men interessant nok for at du ikke bare gir opp på den. (Eller hvis man er som meg og ikke liker å lese noe særlig, funker også Donald duck blader og slikt også.)

9. Sov på din høyre side. Det er bevist at man sovner lettere enn om man sover på rygg eller venstre. 

10. Tving deg selv til å ligge mest mulig i ro, og ikke vri og vend på deg for mye. 

Jeg har perioder hvor jeg sliter skikkelig med søvn. Og er  alltids på leting etter tips. Mange av disse har jeg testet ut selv og noen ganger fungerer de.
Mange av tipsene er slikt man hører hele tiden, men noen av de er tips jeg ikke har hørt før som den med å ligge med bena strakt opp mot veggen. Men det fungerer faktisk. Verd å prøve verfall. 

I wish you sleep♥


#søvn #howto #tips #råd #sleep