Den siste tiden har jeg vært flink til å gå turer, men begynner å merke at det i seg selv ikke er nok til å få kroppen tilbake på rett kjør. Eller egentlig så har aldri kroppen min vært på rett kjør. Trening er noe jeg ikke har vært flink på noensinne.
Men jeg var ganske aktiv da jeg var liten, altså før puberteten kicket inn. Når den kom forandret alt seg og kroppen føltes ikke lett lenger.
Jeg var heller aldri ordentlig flink på det å spise ofte nok og sunt. Noe jeg har blitt mye flinkere til nå senere i tid, mye fordi jeg ble tvunget til det da psyken ble som den ble.
Riktig kosthold og trening er utrolig viktig. Ikke bare fordi det er bra for helsen, men fordi det er en måte å ta vare på seg selv på. Det å bry seg om seg selv å ta gode valg for kropp og sinn er nødvendig for å ha det bra med seg selv. Noe det tok meg lang tid å forstå.
Det ligger langt inne for meg å prioritere meg selv på den måten og være snill mot meg selv. Men det er så viktig. For ikke bare får du det bedre med deg selv på den måten, men du blir en bedre person for andre å være rundt også.
Jeg begynner å forstå at om jeg har det bra har de rundt meg det bedre også. Så på den måten blir det å ta bedre vare på seg selv en måte å ta bedre vare på de rundt seg også.
Hvor søte er ikke bare disse treningsklærne! Letet ganske lenge uten å finne noe jeg likte, så da jeg kom over disse ble jeg positivt overrasket.
Litt sykt at det er 10-11 år siden sist vi hadde en slik vinter her på vestlandet. I hvert fall i følge radioen, men når jeg tenker over det stemmer nok det ganske bra. Snø har vi ikke sett noe særlig til de siste årene og når det har kommet har det forsvunnet igjen like fort.
Jeg er egentlig ganske glad for å ha fått en slik vinter i år. Det er så fint ute når det er dekket av snø.
Uansett, så vet jeg at jeg ikke har vært flink til å blogge den siste tiden. Tenkte jeg bare skulle nevne at jeg er veldig klar over dette selv. Og det er grunner til det.
Men jeg jobber hvert fall med å finne ting som gir meg glede. Det er noe jeg har manglet ganske lenge nå. Og som vi alle vet så trenger man ting som gjør en glad, og gir deg en pause. Noe som gjør at man kan slappe av.
Det er det jeg må jobbe med nå.
Har du noe som gjør deg glad eller gir deg en pause? Fortell meg gjerne i kommentarfeltet XxLue – Ted Baker
Kåpe – Apparis
Faux leather pants – Zara
Av og til hvis man vil ha noe gjort må man ta saken i egne hender og gjøre det man kan for å få det til.
Personlig har jeg irritert meg lenge over butikker vi mangler her i Norge. Oslo har selvfølgelig en del mer, men det hjelper ikke nødvendigvis resten av Norge. Og selv med de vi har i Oslo er det fortsatt mange butikker som ikke har kommet til dette landet i det hele tatt.
Topshop for eksempel er det vell mange av oss som savner å se her til lands, men grunnet en mann her i Bergen som sitter med rettighetene på TopShop navnet slipper ikke butikken inn her til lands med det første, og ikke kan vi benytte av oss netthandel heller.
En butikk som er en stor favoritt hos meg som jeg virkelig ønsker å se her er Victoria’s Secret. Denne butikken har vi bare en av i hele Norge og den er selvfølgelig i Oslo.
Så her vil jeg gjøre et ordentlig forsøk på å få butikken til Bergen og da mer spesifikt på Åsane senter.
Grunnen til at jeg vil plassere den akkurat der er jo delvis fordi jeg hører til den bydelen, men også fordi det er en stor bydel hvor jeg føler mye fortsatt mangler.
Åsane senter ser jeg ofte ha ledige butikk lokaler da flere butikker tydeligvis ikke klarer seg der. Nå er vi jo i spesielle tider hvor mange butikker sliter. Men jeg føler det hjelper lite å få folk til å kjøpe lokalt i fysiske butikker om butikkene som finnes på sentrene er de siste butikkene mange ville gått å kjøpt noe som helst.
Personlig har det vært en stor faktor i hvorfor jeg finner sentre mindre og mindre tiltrekkende og ofte tyr til nettshopping. De har ingen butikker jeg liker!
Det er selvfølgelig et par unntak. Men når det gjelder klær finnes det ingenting for meg på disse sentrene.
Ikke engang har vi Zara i Bergen. En butikk jeg hadde elsket å se på et av disse sentrene.
Men i første omgang er fokuset mitt Victoria’s Secret!
Og med det kommer poenget mitt. Jeg har startet en underskifts kampanje som jeg håper så mange som mulig vil signere.
Om du ikke bor i Bergen så vil jeg tro at om du likevel velger å signere vil dette åpne opp for muligheten i flere byer også.
Jeg skulle prøve å skrive mer om de tingene som ikke er så lett å skrive om. Jeg tror mye av grunnen til at jeg ikke har gjort så mye av det enda er fordi det er mye som er vanskelig å innrømme for seg selv.
Jeg har hørt flere ganger at jeg ikke kommer meg videre før jeg aksepterer at jeg sliter. Det er noe jeg syntes er vanskelig.
Å innrømme for seg selv at man har det som man har det er ikke lett når man alltid har vist seg selv som en sterk person. Og jeg vet jo at det ikke er en svakhet å slite, det kan jo tross alt skje med hvem som helst. Og i dette samfunnet er det jo ikke uvanlig heller. Men det virker på en måte unaturlig at det er meg som har det slik.
Selvom jeg har opplevd mye som har gjort at det ble slik, så er det ikke lett.
Jeg er en problem løser og hater et problem jeg ikke klarer å løse. Men det er ofte vanskelig å løse sine egne problemer helt alene når man ikke helt skjønner hva problemet er. I bunn og grunn vet jeg jo, men kroppen sine reaksjoner virker så unaturlige i forhold til det hele. Hodet mitt henger seg opp i småting.
Småting som ikke har med noe å gjøre. Og det er disse småtingene som er opptar hodet mitt. Ikke de store viktige tingene som faktisk har påvirket meg opp igjennom, men heller de unødvendige tingene som ikke egentlig er noe problem.
Og jeg tror det er en av de tingene som gjør det hele vanskelig å akseptere. For jeg forstår ikke hvorfor eller hvordan.
Eneste jeg kan gjøre er å prøve å bli mer aktiv, en prosess jeg allerede har satt i gang. Jeg håper at det er løsningen på mye, og rett og slett bare aktivere kroppen mest mulig.
Plutselig ble det kaldt og snøen kom dalene ned.
Føler vi ikke har hatt snø på evigheter, og da mener jeg generelt de siste årene.
Det er så utrolig fint når det er snø på bakker og trær og solen skinner! Snøen lyser sånn opp også, det blir på en måte mindre dystert.
Jeg gikk selvfølgelig ut å bygget meg en snø mann, noe jeg så flere på Snapchat gjorde også. Blir vell aldri for gammel til sånt.
Har dere snø? Møt snømannen Kalle ❤️
Lue: Ted baker
Jakke: Abercrombie and Fitch
Skjerf: Burberry
Faux Skinnbukse: Zara
Håper alle har hatt en fin dag og får en koselig kveld.
Dette året har mildt sagt vært merkelig for oss alle. Et år vi kommer til å huske og noe som vil bli skrevet om i historie bøkene. Men vi tar forhåpentligvis noen ting med oss videre. Større respekt for andre mennesker, mer kjærlighet til hverandre og oss selv. Mer tålmodighet og evnen til å være mer kreativ.
Hvis det er noe jeg ønsker meg for årene fremover så er det at vi som et samfunn klarer å legge fra oss mobilen og alle disse andre skjermene vi har rundt oss og følger mer med på menneskene rundt oss. Være til stede for våres egen del og for andre. Vi har aldri vært en verden som er mer “connected” og like vell er så “disconnected”. Det er noe jeg håper vi kan jobbe med og få mindre ensomhet og sterkere bånd til hverandre.
God Jul!
Her har vi hatt to koselige dager med god mat og familie.
I går på selveste julaften spiste vi pinnekjøtt som var ekstra godt i år, og åpnet gaver og koste oss. En kompis av meg som har vært litt her på bloggen tidligere ga meg en syk gave, jeg kommer til å legge han inn på mental sykehus. Neida, men wow er alt jeg har å si til det. Jeg kan jo tenke på å lage en “What I got for Christmas” Youtube video, men vet ikke om det er noe interessant?
I dag spiste vi kalkun noe vi alltid pleier å spise første juledag, så hoppet vi i Jacuzzi og nå skal jeg egentlig bare slappe av med en film.
Men jeg håper dere koste dere masse i går og spiste god mat og kanskje fikk noe dere ønsket dere. Gavene er jo selvfølgelig ikke det viktigste, men det er jo litt stas og få noe man ønsker seg eller vite at man blir satt pris på og at folk kjenner deg nok til å gi deg noe som virkelig er deg. Men uansett hva man får så skal man jo sette pris på det for folk har jo i det minste tenkt på deg, og det i seg selv er utrolig fint. Antrekket mitt i år var inspirert at ballett og da spesielt nøtteknekkeren. Jeg hadde også på meg noen utrolig fine smykker fra Pandora fra Disney kolleksjonen. Mer spesifikt askepott.
Håper alle hadde en koselig julefeiring i går og en generell koselig advent tid.
Jeg må også nevne at jeg er veldig fornøyd med kalender fra The Body Shop i år også, selvom jeg syntes det var trist at det manglet juleduftene.
Som nevnt tidligere så syntes jeg ingen av de andre kalenderene jeg så unboxing av på Youtube imponerte og da ble det The Body Shop dette året også siden jeg var såpass fornøyd i fjor.
En kalender hvor man bare kommer til å bruke en brøkdel av produktene blir jo totalt meningsløst, og det slipper jeg heldigvis med denne!
Ble du fornøyd med din kalender?
Gårsdagens luke: British Rose Body yogurt Ikke akkurat favoritt duften min, men helt ok.
I morgen er det selveste julaften! Egentlig ganske rart å tenke på at vi allerede er kommet dit.
Jeg håper dere får en fin julefeiring uansett hvordan den måtte være, stor eller liten. Det er alltid måter å kose seg på uansett. Det viktigste er at man tar vare på seg selv.
God jul Xx
Dagens luke: Almond hand & Nail Manicure Cream (Stor)Håndkrem trenger man jo alltids i disse tider. Og jeg er alltids glad i noe som også tar ekstra vare på neglene mine da jeg liker å ha litt lengde på dem naturlig.
